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Redefinindo a Saúde Mental: Terapias com Cetamina

    Nos últimos anos, o tratamento com cetamina tem ganhado destaque como uma opção promissora no combate a distúrbios de saúde mental, especialmente para pacientes que não respondem aos tratamentos tradicionais. Originalmente utilizada como um anestésico geral, a cetamina mostrou resultados significativos em condições como depressão resistente, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e ansiedade, oferecendo uma […]...
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      Quantas variações tem o Nike Air Force colorido?

        O Nike Air Force colorido é um dos modelos mais populares da marca, que combina estilo, conforto e versatilidade. Mas você sabe quantas variações existem desse tênis? Neste artigo, vamos mostrar as principais opções de cores, materiais e designs que você pode encontrar no mercado. Confira! O que é um Nike Air Force colorido? A […]...
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          Nutrologia Integrada: Saúde, Força e Bem-estar Duradouro

            A nutrologia é uma especialidade médica que transcende a mera recomendação dietética, focando na saúde integral, prevenção de doenças e promoção do bem-estar a longo prazo. Este campo é muitas vezes confundido com a nutrição, mas enquanto a nutrição lida com a ciência dos nutrientes e como eles afetam o corpo, a nutrologia vai além, […]...
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              5 dicas para se sentir confortável durante a gravidez

                A gravidez é um momento especial e emocionante na vida de uma mulher. No entanto, também pode causar algum desconforto físico. Por outro lado, com escolhas adequadas, é possível sentir-se confortável e confiante durante esta fase única. Neste artigo, iremos partilhar cinco dicas essenciais para ajudá-la a sentir-se bem e escolher roupa de grávida de […]...
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                  Fundamentos Teóricos da Constelação Familiar

                    A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que tem como objetivo alinhar-se às energias familiares subconscientes. Esta prática, desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, busca liberar energias ancestrais e desbloquear emoções armazenadas. Através de uma dinâmica de grupo, os participantes representam membros da família ou de um sistema, permitindo que padrões ocultos e emaranhamentos emocionais […]...
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                      Aventuras de uma mulher confiante e solteira

                        A minha relação com a sexualidade e os brinquedos eróticos Sempre fui uma mulher de atitude, e isso se reflete em todos os aspectos da minha vida, inclusive na minha sexualidade. Desde que me conheço por gente, nunca tive medo de explorar meu corpo e entender meus desejos. No entanto, a sociedade ainda se surpreende […]...
                          Inspiração Interessante Online Viajar

                          Pisco, o licor sul-americano que conquista corações

                            O pisco é um licor muito popular na América do Sul, especialmente no Chile e no Peru. Embora haja uma grande disputa entre os dois países sobre sua origem, ambos têm uma longa história de produção de pisco e ambos se consideram seus criadores. Neste artigo, exploraremos a história e as características do pisco, bem […]...
                              Beleza Inspiração

                              Diferentes tipos de sapatos mais vendidos nas lojas

                                Embora todos os usemos, a maioria de nós não sabe qual é o nome oficial de cada tipo de sapato masculino e feminino, seja para homem ou para mulher. Quer seja banal ou não a curiosidade de saber o nome dado a cada tipo de sapato social masculino, a verdade é que têm e os […]...
                                  Inspiração

                                  Papas de Aveia

                                    Porquê que quero aprender a fazer? 1. Quero tirar as teimas. Perguntei mais do que uma vez à Catarina como é que ela fazia o raio das suas papas de aveia porque a mim sai-me sempre uma mistela desenxabida e intragável. Cada vez que ela posta um pequeno-almoço de papas [dizer isto assim dá-me vontade de […]...